D'estate amiamo i frullati ghiacciati.

Il caldo estivo richiede bevande rinfrescanti, e cosa c'è di meglio di frullati ghiacciati? Qui condividiamo due ricette che non sono solo deliziose, ma vantano anche ingredienti salutari.

Il frullato di aronia

Quando si parla di bacche, il frullato di aronia è imbattibile. Tutto ciò di cui hai bisogno è:

• 1 banana matura
• 1x Arancione
• 30 g di lamponi (freschi o congelati)
• 1 cucchiaino di semi di chia,
• 150 ml di Aronia Qi biologica
• 100 ml di acqua

Mescolare gli ingredienti per 2-5 minuti, fino a quando non saranno perfettamente tritati e ben amalgamati.

Il frullato Red Power

Per una dose concentrata di energia rossa, abbiamo il Red Power Smoothie che fa per te.

Avrai bisogno di:

• 1x mela
• 1 pezzo di zenzero fresco
• 2x carote
• 1/2 limone
• 30 g di lamponi (freschi o congelati)
• 1x Arancione
• 150 ml Cuore di barbabietola biologico
• 100 ml di acqua

Spremete mezzo limone e tritate lo zenzero. Frullate tutti gli ingredienti per 2-5 minuti fino a ottenere un frullato delizioso, sano e cremoso.

Qualunque sia il frullato che scegli, goditi la freschezza in un bicchiere e ricaricati per le calde giornate estive! Perché non provi entrambe le ricette e trovi la tua preferita per una perfetta coccola estiva? 🌞🍹