Wir lieben eisgekühlte Smoothies im Sommer :)

 

Aronia- Smoothie

 Zutaten

1 reife Banane
1 Orange
30 g Himbeeren
1 TL Chia-Samen
150 ml Bio Aronia Qi
100 ml Wasser

 Alle Zutaten werden im Mixer für 2-5 Minuten gut zerkleinert und durchgemischt

 

Roter-Power Smoothie

 Zutaten

1 Apfel
0,5 – 1 cm frischer Ingwer
2 Karotten
Saft einer halben Zitrone
30g Himbeeren
1 Orange
150 ml Bio Rüben Herz
100 ml Wasser

Alle Zutaten werden im Mixer für 2-5 Minuten gut zerkleinert und durchgemischt.

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